Även om katter älskar att ta det lugnt och mysa behöver de också leka och motionera. Läs mer om varför motion är så viktigt och hur du kan leka med din katt och hitta en gemensam favoritsysselsättning.
Det är knappast någon hemlighet att innekatter får mycket mindre motion än utekatter. Men lek och motion är viktigt för att en katt ska må bra. Försök hitta aktiviteter som gör att de kan dra nytta av sina naturliga instinkter och ha minst tre lekstunder på fem minuter vardera per dag.
Varför är det viktigt med lek och motion?
När du leker med din katt stärker ni bandet mellan er. Du bidrar även till kattens hälsa så att ni kan få många lyckliga år tillsammans. Över hela världen är fetma hos katter ett växande problem. Gör motion till en del av er dagliga rutin så hjälper du katten att hålla sin vikt och muskelmassa under kontroll och undvika sjukdomar förknippade med fetma och övervikt, som diabetes och högt blodtryck, och även ledbesvär och artros.
Genom lek och motion kan katten förbättra sin fysiska hälsa, men det har även ett syfte när det kommer till mental träning. Det utvecklar även goda vanor och sunda beteenden. Lek stimulerar din katt och gör det mindre sannolik att den ger sig på och förstör saker i hemmet som möbler och växter. På så sätt lär sig katten att det är lämpligt respektive olämpligt att leka på vissa tidpunkter, samtidigt som katten aktiveras och håller hjärnan skärpt.
Hur mycket motion behöver en katt?
Kattens behov av motion beror på ålder, vikt och nuvarande aktivitetsnivå. Rekommendationen är att du är aktiv med katten under minst tre intensiva lekstunder fem minuter per dagen.
När du leker med katten ska du tänka på att katter är rovdjur och korta fem minuters aktivitetspass är jämförbara med hur de skulle jaga i det vilda. Katter, det gäller även inbitna innekatter, är som gjorda för att klättra, hoppa, jaga och springa. Var inte rädd för att utnyttja kattens djuriska instinkter och härma naturliga beteenden när ni leker.
Hur man motionerar sin katt
Ta reda på om din katt gillar att klättra, springa eller jaga, ta fram aktiveringsleksaker och hitta på olika lekar – en åt gången – för att se vad katten gillar att göra. Det är en bra idé att alternera mellan olika leksaker ungefär varannan dag, så att katten inte blir uttråkad.
På tal om aktiveringsleksaker, här får du några av kattens favoritleksaker:
- Klösträd: Det perfekta klösträdet når från golv till tak och är tillverkat av olika material så att din katt kan använda det för att klättra och klösa – två bra sätt för katten att få motion.
- Tygmus: Din katt får ett riktigt träningspass när den jagar runt efter en gosig mus som om det var ett riktigt byte. Varför inte välja en med kattmynta i?
- Fjädervippa: Den här leksaken påminner lite om fåglar, och många katter älskar ju att jaga fåglar. När ni leker kan du hålla kattens intresse uppe genom att röra på fjädern som en fågel – fladdrande, flygande och andra rörelser som fåglar gör.
- Kartonglådor: Katten kommer att älska att gömma sig i en låda och hoppa in och ut ur den. På plussidan har du säkert redan några hemma i något förråd.
Katter gillar att mysa hemma, men regelbunden motion och lek är viktigt för deras hälsa. Oavsett om du redan har gjort det till en vana eller precis har börjat leka med katten bör du stimulera kattens naturliga instinkter under era aktiviteter. Det finns så många sätt att leka med katten. Det gäller bara att hitta saker som katten älskar att göra, så kommer den att vara glad och aktiv under många år.
Läs mer om varför lek är viktigt för kattungar.
